Πληροφοριες Προγραμματος
- Προθεσμια Υποβολης Αιτησεων:
- 13/9/2026
- Εναρξη Μαθηματων:
- 21/9/2026
- Διαρκεια:
- 3 Μήνες (65 ώρες)
Έναρξη Μαθημάτων
21/9/2026
Βίντεο Προγράμματος
Παρακολουθήστε το σχετικό βίντεο για το Πρόγραμμα
Εισαγωγή
Σκοπός του προγράμματος είναι η θεωρητική κατάρτιση των εκπαιδευόμενων και η εκμάθηση δεξιοτήτων χαλάρωσης και σωστής αντιμετώπισης των κρίσεων πανικού, με ευρύτερο σκοπό τον κατευνασμό των συμπτωμάτων των κρίσεων με μη φαρμακευτικές λύσεις.
Για την επίτευξη αυτού του σκοπού, το θεωρητικό σκέλος του προγράμματος εστιάζει στην εισαγωγή στις κρίσεις πανικού και στο άγχος, στην παθοφυσιολογία των κρίσεων πανικού, στους γενετικούς παράγοντες και στα διαγνωστικά κριτήρια. Το πρακτικό σκέλος του προγράμματος εστιάζει στη διαχείριση των κρίσεων πανικού, σε πρακτικούς τρόπους αντιμετώπισης, στο μοντέλο της Γνωσιακής Συμπεριφοριστικής Θεραπείας (CBT) και στους μηχανισμούς που χρησιμοποιεί, στη σωματική άσκηση και στη θεραπεία με τις ανάσες. Το επιμορφωτικό πρόγραμμα συμπεριλαμβάνει τις κρίσεις πανικού συνοδεία αγοραφοβίας και μη, και παρουσιάζει ειδικά θέματα ψυχολογικής παρέμβασης, καθώς και τρόπους αντιμετώπισης που εφαρμόζονται στην ψυχοθεραπευτική διαχείριση των συναισθηματικών και φοβικών διαταραχών.
Το πρόγραμμα απευθύνεται σε απόφοιτους Πανεπιστημίου/ ΤΕΙ της ημεδαπής και της αλλοδαπής, καθώς και σε απόφοιτους Μεταλυκειακής Εκπαίδευσης με συναφές αντικείμενο σπουδών.
Ειδικότερα το πρόγραμμα απευθύνεται σε ειδικούς ψυχικής υγείας, ψυχολόγους, κοινωνικούς λειτουργούς, ιατρούς, νοσηλευτές, εκπαιδευτικούς και φροντιστές ατόμων που πάσχουν από κρίσεις πανικού.
Μαθήματα Προγράμματος
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει τα εξής μαθήματα:
| Μάθημα 1 | Κρίσεις Πανικού: Θεωρητικό Πλαίσιο και Πρακτική Διαχείριση |
|---|---|
|
|
| Μάθημα 2 | Eιδικά Θέματα Ψυχολογικής Παρέμβασης |
|
|
Κόστος Προγράμματος
Εκπτώσεις έως 40% στα δίδακτρα των Προγραμμάτων. Δυνατότητα αποπληρωμής σε έως 10 μηνιαίες δόσεις.
Προεγγραφή με 80€ για αιτήσεις έως 31/08/2026 και 15% έκπτωση σε όλους λόγω early entry.
Ανταποκρινόμενοι στις ανάγκες και στα νέα δεδομένα που έχουν προκύψει στην κοινωνία λόγω του περιορισμού στο διαθέσιμο εισόδημα, παρέχουμε σε όλους διευκολύνσεις και παρατάσεις ως προς την πληρωμή των διδάκτρων τους σε συνεννόηση με τη Γραμματεία. Αυτό σημαίνει στην πράξη, ότι πέραν του ποσού της εγγραφής σας το υπολειπόμενο ποσό των διδάκτρων, δύναται να καταβληθεί σε μηνιαίες δόσεις που σας εξυπηρετούν μέχρι τη λήξη του Προγράμματός σας.
Παράλληλα, ισχύει εκπτωτική πολιτική για Ανέργους (30%), Κατόχους Ευρωπαϊκής Κάρτας Νέων (30%), ΑΜΕΑ (25%), Πολύτεκνους (20%), κ.ά. Δείτε στον παρακάτω πίνακα πως διαμορφώνονται τα δίδακτρα για κάθε ομάδα που δικαιούται έκπτωση.
Για αιτήσεις που έχουν υποβληθεί στον 93_94 κύκλο σπουδών από 26/05/2026 μέχρι και 31/08/2026 ισχύει έκπτωση 15% λόγω early entry. Η εγγραφή στο πλαίσιο της έγκαιρης προκράτησης θέσης, κατοχυρώνεται με καταβολή μέρους των διδάκτρων ύψους 80 ευρώ. Η αποπληρωμή του υπόλοιπου ποσού γίνεται σε δόσεις κατά τη διάρκεια του προγράμματος.
Η έκπτωση λόγω early entry εφαρμόζεται επί του συνόλου των διδάκτρων εφόσον έχουν αφαιρεθεί τυχόν άλλες εκπτώσεις.
Για τη χορήγηση του πιστοποιητικού είναι απαραίτητη η αποπληρωμή του συνόλου των διδάκτρων.
| Διάρκεια (μήνες) | 3 |
| Δίδακτρα (σε δόσεις) |
|
| Αριθμός δόσεων | 3 |
| Ποσό δόσης |
|
| Δίδακτρα (εφάπαξ) |
|
| Δίδακτρα με έκπτωση | ||||
| Έκπτωση | 15% | 20% | 25% | 30% |
| Δίδακτρα |
|
|
|
|
| Δόση |
|
|
|
|
|
Το E-Learning του Κέντρου Επιμόρφωσης και Δια Βίου Μάθησης του Ε.Κ.Π.Α., στο πλαίσιο του μη κερδοσκοπικού χαρακτήρα της παροχής αυτοχρηματοδοτούμενων προγραμμάτων εξ αποστάσεως επιμόρφωσης, εφαρμόζει ειδική εκπτωτική πολιτική για συγκεκριμένες κατηγορίες εκπαιδευόμενων. Αναφορικά με τους όρους χορήγησης εκπτώσεων και την εταιρική εκπτωτική πολιτική δείτε περισσότερα εδώ. |
| Ομαδα Α: Εκπτωση 30% |
|
| Ομαδα Β: Εκπτωση 25% |
|
| Ομαδα Γ: Εκπτωση 20% |
|
| Ομαδα Δ: Εκπτωση 15% |
|
| Ομαδα Ε: Εκπτωση 15% |
|
Ακαδημαϊκός Υπεύθυνος Προγράμματος
Στοιχεία Ακαδημαϊκού Υπευθύνου
Παπαρρηγοπουλος Θωμας
Καθηγητής Ψυχιατρικής, Ιατρική Σχολή Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών
Πιστοποιητικά Προγράμματος
Δείτε δείγμα του χορηγούμενου Πιστοποιητικού
Πότε λήγει το Early Entry;
Απομένουν 30 μέρες για την λήξη του Early Entry
Συχνές Ερωτήσεις
| Τι είναι το πρόγραμμα «Κρίσεις Πανικού: Θεωρητικό Πλαίσιο και Πρακτική Διαχείριση» του E-Learning ΕΚΠΑ; |
|
Το πρόγραμμα «Κρίσεις Πανικού: Θεωρητικό Πλαίσιο και Πρακτική Διαχείριση» του E-Learning ΕΚΠΑ είναι πρόγραμμα εξ αποστάσεως εκπαίδευσης στη θεωρητική προσέγγιση και στην πρακτική διαχείριση των κρίσεων πανικού. Παρουσιάζει το άγχος, την παθοφυσιολογία, τους γενετικούς παράγοντες και τα διαγνωστικά κριτήρια. Περιλαμβάνει επίσης δεξιότητες χαλάρωσης και μη φαρμακευτικές πρακτικές διαχείρισης. |
| Τι περιλαμβάνει η ύλη του προγράμματος «Κρίσεις Πανικού: Θεωρητικό Πλαίσιο και Πρακτική Διαχείριση»; |
|
Η ύλη του προγράμματος «Κρίσεις Πανικού: Θεωρητικό Πλαίσιο και Πρακτική Διαχείριση» του E-Learning ΕΚΠΑ καλύπτει το άγχος, τις κρίσεις πανικού, την παθοφυσιολογία, τη γενετική, τη διάγνωση και τις συνοδές παθήσεις. Περιλαμβάνει την ψυχοθεραπευτική προσέγγιση, τη σωματική άσκηση, τις αναπνευστικές τεχνικές και τη χαλάρωση. Εξετάζει επίσης ειδικά θέματα ψυχολογικής παρέμβασης και επίλυσης προβλημάτων. |
| Σε ποιους απευθύνεται ένα πρόγραμμα θεωρητικής και πρακτικής διαχείρισης κρίσεων πανικού; |
|
Ένα πρόγραμμα θεωρητικής και πρακτικής διαχείρισης κρίσεων πανικού απευθύνεται σε ειδικούς ψυχικής υγείας, ψυχολόγους, κοινωνικούς λειτουργούς, ιατρούς, νοσηλευτές και εκπαιδευτικούς. Αφορά επίσης φροντιστές ατόμων που αντιμετωπίζουν κρίσεις πανικού. Στο πρόγραμμα «Κρίσεις Πανικού: Θεωρητικό Πλαίσιο και Πρακτική Διαχείριση» του E-Learning ΕΚΠΑ γίνονται δεκτοί απόφοιτοι Πανεπιστημίου ή ΤΕΙ και απόφοιτοι Μεταλυκειακής Εκπαίδευσης συναφούς αντικειμένου. |
| Ποιος είναι ο τρόπος παρακολούθησης του προγράμματος «Κρίσεις Πανικού: Θεωρητικό Πλαίσιο και Πρακτική Διαχείριση» του E-Learning ΕΚΠΑ; |
|
Το πρόγραμμα «Κρίσεις Πανικού: Θεωρητικό Πλαίσιο και Πρακτική Διαχείριση» του E-Learning ΕΚΠΑ παρακολουθείται εξ αποστάσεως μέσω διαδικτύου, χωρίς υποχρέωση φυσικής παρουσίας σε συγκεκριμένο χώρο και χρόνο. Το εκπαιδευτικό υλικό διατίθεται σταδιακά, ανά διδακτική ενότητα, μέσω ειδικά διαμορφωμένων ηλεκτρονικών τάξεων. Η αξιολόγηση πραγματοποιείται ηλεκτρονικά σύμφωνα με τις προβλεπόμενες διαδικασίες του προγράμματος. |
| Τι πιστοποιητικό χορηγείται μετά την ολοκλήρωση προγράμματος για τις κρίσεις πανικού; |
|
Μετά την επιτυχή ολοκλήρωση του προγράμματος «Κρίσεις Πανικού: Θεωρητικό Πλαίσιο και Πρακτική Διαχείριση» του E-Learning ΕΚΠΑ χορηγείται Πιστοποιητικό Επιμόρφωσης. Το πρόγραμμα έχει αντικείμενο τη θεωρητική προσέγγιση των κρίσεων πανικού και την εκμάθηση δεξιοτήτων χαλάρωσης και πρακτικής διαχείρισής τους. Περιλαμβάνει επίσης ειδικά θέματα ψυχολογικής παρέμβασης. |
| Ποιες γνώσεις περιλαμβάνει η εκπαίδευση στη διαχείριση κρίσεων πανικού; |
|
Η εκπαίδευση στη διαχείριση κρίσεων πανικού περιλαμβάνει γνώσεις για το άγχος, τα διαγνωστικά κριτήρια, την παθοφυσιολογία, τους γενετικούς παράγοντες και τις συνοδές παθήσεις. Καλύπτει επίσης τη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία, τη σωματική άσκηση, τις αναπνευστικές τεχνικές και τη χαλάρωση. Το πρόγραμμα «Κρίσεις Πανικού: Θεωρητικό Πλαίσιο και Πρακτική Διαχείριση» του E-Learning ΕΚΠΑ εξετάζει συστηματικά αυτές τις θεματικές. |
| Ποιες μη φαρμακευτικές πρακτικές εξετάζονται για τη διαχείριση των κρίσεων πανικού; |
|
Οι μη φαρμακευτικές πρακτικές για τη διαχείριση των κρίσεων πανικού περιλαμβάνουν την ψυχοθεραπευτική προσέγγιση, τη σωματική άσκηση, τις αναπνευστικές τεχνικές και τη χαλάρωση. Εξετάζονται επίσης η επίλυση προβλημάτων, η διεκδικητική συμπεριφορά και παρεμβάσεις που σχετίζονται με τον θυμό, την ενοχή και τη ντροπή. Το πρόγραμμα «Κρίσεις Πανικού: Θεωρητικό Πλαίσιο και Πρακτική Διαχείριση» του E-Learning ΕΚΠΑ παρουσιάζει τις συγκεκριμένες πρακτικές. |
Testimonials
Πρόκειται για ένα πρόγραμμα με μεγάλο ενδιαφέρον. Σου παρέχει όχι μόνο τις θεωρητικές γνώσεις γύρω από το ζήτημα των κρίσεων πανικού, αλλά και μία γνώση σε επίπεδο πρακτικό και διαχειριστικό, στοιχείο εξαιρετικά σημαντικό για τέτοιου είδους ζητήματα....
