Πληροφοριες Προγραμματος
- Προθεσμια Υποβολης Αιτησεων:
- 13/9/2026
- Εναρξη Μαθηματων:
- 21/9/2026
- Διαρκεια:
- 4 Μήνες (125 ώρες)
Έναρξη Μαθημάτων
21/9/2026
Εισαγωγή
Σκοπός του προγράμματος "Workplace Wellness (Ευεξία στον Εργασιακό Χώρο): Εργασιακές Δεξιότητες" είναι η εκπαίδευση των συμμετεχόντων/ουσών σε θέματα που αφορούν την προαγωγή της ευεξίας στον εργασιακό χώρο. Βασική επιδίωξη του προγράμματος αποτελεί η παρουσίαση τόσο του θεωρητικού επιστημονικού υποβάθρου όσο και η εφαρμογή των γνώσεων αυτών σχετικά με την καλλιέργεια της ευεξίας σε διαφορετικά επαγγελματικά πλαίσια και εργασιακές συνθήκες.
Αναλυτικότερα, το πρόγραμμα φιλοδοξεί να παρέχει στους/στις εκπαιδευόμενους/ες μία ολοκληρωμένη και επιστημονικά εμπεριστατωμένη κατάρτιση στο ζήτημα της ευεξίας στον εργασιακό χώρο, σύμφωνα με παγκόσμια και σύγχρονα ερευνητικά δεδομένα από τη σχετική βιβλιογραφία. Στο πλαίσιο αυτό, θα παρουσιαστούν οι νεότερες και πλέον εμπεριστατωμένες θεωρίες γύρω από την εργασιακή ευεξία, την ψυχική ανθεκτικότητα και τους παράγοντες που επηρεάζουν την εργασιακή ευεξία. Παράλληλα, θα παρουσιαστούν αναλυτικά παρεμβάσεις για την ενίσχυση της ευεξίας στον χώρο εργασίας, ενώ θα ληφθούν υπόψη ποικίλες μεταβλητές, όπως το πολιτισμικό πλαίσιο, οι διακρίσεις, τα φαινόμενα βίας και παρενόχλησης, οι ψυχικές και σωματικές διαταραχές.
Το πρόγραμμα απευθύνεται σε απόφοιτους Πανεπιστημιακής Εκπαίδευσης/ΤΕΙ της ημεδαπής και της αλλοδαπής, καθώς και σε απόφοιτους Δευτεροβάθμιας και Μεταλυκειακής Εκπαίδευσης. Αναλυτικότερα, απευθύνεται σε κάθε επαγγελματία που επιθυμεί να εμπλουτίσει τις γνώσεις του και να συμβάλει έμπρακτα στην προσπάθεια προώθησης της ευεξίας στον εργασιακό χώρο. Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζει για απόφοιτους σχολών κοινωνικών επιστημών, διοίκησης επιχειρήσεων, επαγγελματιών ψυχικής υγείας με εξειδίκευση στο οργανωσιακό πλαίσιο και για όσους διατηρούν ένα επιστημονικό ενδιαφέρον για επίκαιρα φαινόμενα.
Μαθήματα Προγράμματος
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει τα εξής μαθήματα:
| Μάθημα 1 | Ευεξία στον Χώρο Εργασίας |
|---|---|
|
|
| Μάθημα 2 | Παράγοντες που επηρεάζουν την Εργασιακή Ευεξία |
|
|
| Μάθημα 3 | Προαγωγή της Ευεξίας στον Χώρο Εργασίας |
|
|
Κόστος Προγράμματος
Εκπτώσεις έως 40% στα δίδακτρα των Προγραμμάτων. Δυνατότητα αποπληρωμής σε έως 10 μηνιαίες δόσεις.
Προεγγραφή με 80€ για αιτήσεις έως 31/08/2026 και 15% έκπτωση σε όλους λόγω early entry.
Ανταποκρινόμενοι στις ανάγκες και στα νέα δεδομένα που έχουν προκύψει στην κοινωνία λόγω του περιορισμού στο διαθέσιμο εισόδημα, παρέχουμε σε όλους διευκολύνσεις και παρατάσεις ως προς την πληρωμή των διδάκτρων τους σε συνεννόηση με τη Γραμματεία. Αυτό σημαίνει στην πράξη, ότι πέραν του ποσού της εγγραφής σας το υπολειπόμενο ποσό των διδάκτρων, δύναται να καταβληθεί σε μηνιαίες δόσεις που σας εξυπηρετούν μέχρι τη λήξη του Προγράμματός σας.
Παράλληλα, ισχύει εκπτωτική πολιτική για Ανέργους (30%), Κατόχους Ευρωπαϊκής Κάρτας Νέων (30%), ΑΜΕΑ (25%), Πολύτεκνους (20%), κ.ά. Δείτε στον παρακάτω πίνακα πως διαμορφώνονται τα δίδακτρα για κάθε ομάδα που δικαιούται έκπτωση.
Για αιτήσεις που έχουν υποβληθεί στον 93_94 κύκλο σπουδών από 26/05/2026 μέχρι και 31/08/2026 ισχύει έκπτωση 15% λόγω early entry. Η εγγραφή στο πλαίσιο της έγκαιρης προκράτησης θέσης, κατοχυρώνεται με καταβολή μέρους των διδάκτρων ύψους 80 ευρώ. Η αποπληρωμή του υπόλοιπου ποσού γίνεται σε δόσεις κατά τη διάρκεια του προγράμματος.
Η έκπτωση λόγω early entry εφαρμόζεται επί του συνόλου των διδάκτρων εφόσον έχουν αφαιρεθεί τυχόν άλλες εκπτώσεις.
Για τη χορήγηση του πιστοποιητικού είναι απαραίτητη η αποπληρωμή του συνόλου των διδάκτρων.
| Διάρκεια (μήνες) | 4 |
| Δίδακτρα (σε δόσεις) |
|
| Αριθμός δόσεων | 3 |
| Ποσό δόσης |
|
| Δίδακτρα (εφάπαξ) |
|
| Δίδακτρα με έκπτωση | ||||
| Έκπτωση | 15% | 20% | 25% | 30% |
| Δίδακτρα |
|
|
|
|
| Δόση |
|
|
|
|
|
Το E-Learning του Κέντρου Επιμόρφωσης και Δια Βίου Μάθησης του Ε.Κ.Π.Α., στο πλαίσιο του μη κερδοσκοπικού χαρακτήρα της παροχής αυτοχρηματοδοτούμενων προγραμμάτων εξ αποστάσεως επιμόρφωσης, εφαρμόζει ειδική εκπτωτική πολιτική για συγκεκριμένες κατηγορίες εκπαιδευόμενων. Αναφορικά με τους όρους χορήγησης εκπτώσεων και την εταιρική εκπτωτική πολιτική δείτε περισσότερα εδώ. |
| Ομαδα Α: Εκπτωση 30% |
|
| Ομαδα Β: Εκπτωση 25% |
|
| Ομαδα Γ: Εκπτωση 20% |
|
| Ομαδα Δ: Εκπτωση 15% |
|
| Ομαδα Ε: Εκπτωση 15% |
|
Ακαδημαϊκός Υπεύθυνος Προγράμματος
Στοιχεία Ακαδημαϊκού Υπευθύνου
Αντωνιου Αλεξανδρος-Σταματιος
Καθηγητής Ψυχολογίας του Παιδαγωγικού Τμήματος Δημοτικής Εκπαίδευσης του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών
Πιστοποιητικά Προγράμματος
Δείτε δείγμα του χορηγούμενου Πιστοποιητικού
Πότε λήγει το Early Entry;
Απομένουν 10 μέρες για την λήξη του Early Entry
Συχνές Ερωτήσεις
| Τι είναι το πρόγραμμα «Workplace Wellness (Ευεξία στον Εργασιακό Χώρο): Εργασιακές Δεξιότητες» του E-Learning ΕΚΠΑ; |
|
Το πρόγραμμα «Workplace Wellness (Ευεξία στον Εργασιακό Χώρο): Εργασιακές Δεξιότητες» του E-Learning ΕΚΠΑ είναι πρόγραμμα εξ αποστάσεως εκπαίδευσης στην προαγωγή της ευεξίας στην εργασία. Παρουσιάζει το σχετικό θεωρητικό και επιστημονικό υπόβαθρο, καθώς και την εφαρμογή του σε διαφορετικά επαγγελματικά περιβάλλοντα. Εξετάζει επίσης την ψυχική ανθεκτικότητα και τους παράγοντες που επηρεάζουν την εργασιακή ευεξία. |
| Τι περιλαμβάνει η ύλη του προγράμματος «Workplace Wellness (Ευεξία στον Εργασιακό Χώρο): Εργασιακές Δεξιότητες»; |
|
Η ύλη του προγράμματος «Workplace Wellness (Ευεξία στον Εργασιακό Χώρο): Εργασιακές Δεξιότητες» του E-Learning ΕΚΠΑ καλύπτει την ευεξία, την ψυχική ανθεκτικότητα, την ηγεσία, την τηλεργασία και το εργασιακό στρες. Εξετάζει φαινόμενα παρενόχλησης, διακρίσεων, βίας, επαγγελματικής εξουθένωσης και σωματικής επιβάρυνσης. Περιλαμβάνει επίσης παρεμβάσεις ευεξίας, διαχείριση συγκρούσεων, επικοινωνία, συμπερίληψη, ισότητα και ενσυνειδητότητα. |
| Σε ποιους απευθύνεται ένα πρόγραμμα ευεξίας στον εργασιακό χώρο; |
|
Ένα πρόγραμμα εργασιακής ευεξίας απευθύνεται σε επαγγελματίες που επιθυμούν να εμπλουτίσουν τις γνώσεις τους και να συμβάλουν στην προαγωγή της ευεξίας στην εργασία. Το πρόγραμμα «Workplace Wellness (Ευεξία στον Εργασιακό Χώρο): Εργασιακές Δεξιότητες» του E-Learning ΕΚΠΑ παρουσιάζει ιδιαίτερο ενδιαφέρον για αποφοίτους κοινωνικών επιστημών, διοίκησης επιχειρήσεων και επαγγελματίες ψυχικής υγείας. Γίνονται δεκτοί απόφοιτοι Τριτοβάθμιας, Δευτεροβάθμιας και Μεταλυκειακής Εκπαίδευσης. |
| Πώς παρακολουθείται το πρόγραμμα «Workplace Wellness (Ευεξία στον Εργασιακό Χώρο): Εργασιακές Δεξιότητες» του E-Learning ΕΚΠΑ; |
|
Το πρόγραμμα «Workplace Wellness (Ευεξία στον Εργασιακό Χώρο): Εργασιακές Δεξιότητες» του E-Learning ΕΚΠΑ παρακολουθείται εξ αποστάσεως μέσω διαδικτύου. Το εκπαιδευτικό υλικό διατίθεται σταδιακά, ανά διδακτική ενότητα, μέσω ειδικά διαμορφωμένων ηλεκτρονικών τάξεων. Η αξιολόγηση πραγματοποιείται ηλεκτρονικά, σύμφωνα με τις προβλεπόμενες διαδικασίες του προγράμματος. |
| Τι πιστοποιητικό χορηγείται μετά την ολοκλήρωση ενός προγράμματος εργασιακής ευεξίας; |
|
Μετά την επιτυχή ολοκλήρωση του προγράμματος «Workplace Wellness (Ευεξία στον Εργασιακό Χώρο): Εργασιακές Δεξιότητες» του E-Learning ΕΚΠΑ χορηγείται Πιστοποιητικό Επιμόρφωσης. Το πρόγραμμα έχει αντικείμενο την κατανόηση και την προαγωγή της ευεξίας σε διαφορετικά επαγγελματικά περιβάλλοντα. Εξετάζει επίσης τους επιβαρυντικούς παράγοντες και τις παρεμβάσεις που μπορούν να ενισχύσουν την εργασιακή ευεξία. |
| Ποιες γνώσεις και δεξιότητες αναπτύσσει η εκπαίδευση στην εργασιακή ευεξία; |
|
Η εκπαίδευση στην εργασιακή ευεξία αναπτύσσει γνώσεις για την ψυχική ανθεκτικότητα, το εργασιακό στρες, την επαγγελματική εξουθένωση και τη σχέση ευεξίας και ηγεσίας. Καλλιεργεί δεξιότητες επικοινωνίας, διαχείρισης συγκρούσεων και αναγνώρισης παραγόντων που επιβαρύνουν το εργασιακό περιβάλλον. Το πρόγραμμα «Workplace Wellness (Ευεξία στον Εργασιακό Χώρο): Εργασιακές Δεξιότητες» του E-Learning ΕΚΠΑ παρουσιάζει επίσης παρεμβάσεις ενίσχυσης της ευεξίας. |
| Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν την ευεξία στον εργασιακό χώρο; |
|
Η ευεξία στην εργασία επηρεάζεται από την ηγεσία, την τηλεργασία, το εργασιακό στρες, τις διακρίσεις, τις συγκρούσεις και την ισορροπία επαγγελματικής και οικογενειακής ζωής. Σημαντικό ρόλο έχουν επίσης η ψυχική ανθεκτικότητα, η επικοινωνία, η συμπερίληψη και η σωματική επιβάρυνση. Το πρόγραμμα «Workplace Wellness (Ευεξία στον Εργασιακό Χώρο): Εργασιακές Δεξιότητες» του E-Learning ΕΚΠΑ εξετάζει συστηματικά αυτούς τους παράγοντες. |
